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当ブログは今日の風王日記2ndへお引っ越し致しました。
内容は変わっていませんし、こちらも削除せず置いておきますので、変わらずご訪問くださると幸いです。

2009年10月16日

岩盤浴〜

10/16そば餅
おみやのそば餅です。
甘いですがふらふら
他に、行者にんにくのみそ漬けを買いました。
みそは甘辛いのですが、にんにくが辛いの何の。
でもやめられない(笑)。

前から友達(というか同僚なんですが)と岩盤浴行きたいという話をしてて、でもなかなか行けずにいました。
今回、「行こう!」と決めて計画立てないと行けないということで、先月から、お互いの休みを合わせて、その割に、予約したのは当日という、結構アバウトですが、出かけたわけです。

まずはお風呂入って、体を温め、渡された専用のワンピースを着て(写真参照)、さて岩盤浴です。
なんつうか、あれって「岩盤」なんですよね?
そこにバスタオル敷いただけなんですよね?
痛いですわ〜。
まず腹這いになって5分。
暑いわ〜、さすがに〜。
とか言いながら、今度は仰向けになって10分。
汗だくです。
じわ〜んと来ます。
数分休憩して水分補給して、再び腹這いで5分。
これがさっきより暑い。
体が温まってるせいでしょうね。
汗の出方も違います。
そして仰向けになって10分。
暑〜い。
友達は少し早めに出ました。
私は時間通り出て、再びお風呂へ。
岩盤浴の部屋から出た時は涼しくて、息を吹き返したようでしたが、すぐに冷えて来ました。
汗のせいです。
ワンピを脱ぐ時も、何か嫌〜な感じ。
肌に張り付いたようです。
濡れた水着を脱ぐ時のよう。
汗を流し、体を温めて、出て来ました。
さすがにしばらく時間が経っても、体のぬくもりが冷めません。
今でも、ぽかぽかとは言いませんが、寒くない。
これは定期的に続けられたらいいのですが、それは無理ですねふらふら
でも気持ち良かった〜。
リフレッシュしました。

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posted by 風王 at 21:45| 秋田 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | お出かけ・旅行記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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